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Reiko
大人女性に元気をチャージ


あなたの体と心が今日も軽やかにいられるよう
心を込めて お手伝いをいたします
毎日動き続ける携帯電話に充電が必要なのと同じで
私たちも充電が必要です
ほんんの少しの充電時間
自分を大切にする時間が
心に余裕を生み
毎日を豊かにしてくれます
講師 REIKO
愛知県豊橋市出身。会社員時代、忙しさから何度も
体調を崩す。そんなとき脳がリラックスする腸セラピーや
アロマに救われ、心身を整える大切さに気付く。
その後インドに引っ越し、ヨガのある生活を始める。
インドではヨガは単なるエクササイズではなく、
自分と向き合う時間。そんなヨガに魅せられ、体を使う
ヨガ以外にも、ヨガ哲学やアーユルヴェーダ、インド料理、
ヒンディー語を学ぶ。
スポーツにより背骨を骨折、手術。
そこから腰の不調と付き合ってきたが、
ヨガを続けるうちに腰痛や背中のコンディションが改善。
体のことをもっと学びたくなり解剖学の学びを深める。
現在は解剖学に基づいた体の使い方と、インドの
伝統的ヨガのいいとこ取りで効率的にヨガを実践。
ヨガ、ヘッドマッサージ、腸セラピーの他に不定期で
アーユルヴェーダ、インド料理、哲学講座を開講している。
保有資格
・全米ヨガ アライアンス RYT200
・マタニティヨガ Teacher Training Course 修了
・シニアヨガ Teacher Training Course 修了
・名古屋市 認知症サポーター
・眠りのヨガ(ヨガニドラ) Teacher Training Course 修了
・AEAJアロマテラピー検定
・CA脳疲労改善ドライヘッドケアコース修了
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